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Come eliminare la muffa con il trucco dello zucchero
La comparsa di muffa sui muri di casa è un problema molto comune, la cui causa spesso è difficile da identificare è molto difficile…
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Cosce più tonificate e snelle: 4 movimenti mirati per ottenerle in 4 settimane
Avere gambe e cosce formose e ben tonificate è una moda, ma oltre a snellire la nostra figura, sono importanti anche per garantire una…
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Il metodo dell’acqua bollita per avere castagne più morbide e che si sbucciano facilmente
Le castagne sono un frutto simbolo dell’autunno e possono essere apprezzate in tanti modi diversi. Per noi, le classiche caldarroste sono senza dubbio il…
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Balsamo di tigre: cura tosse, congestione, dolori muscolari, emicrania e tanto altro
Lo avrai sicuramente notato al supermercato o in erboristeria: il balsamo di tigre è un prodotto quasi “iconico” per via del suo particolare packaging,…
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10 piante che assorbono l’umidità e prevengono la muffa sui muri
L’umidità e la conseguente formazione di muffa sui muri di casa è un problema molto comune e abbastanza costoso da risolvere. La muffa non…
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Alloro sotto il cuscino: l’antica usanza dei nonni che non meritava di essere dimenticata
L’alloro è una pianta usata sin dai tempi antichi, considerata sacra da greci e romani i quali la usavano per adornare il capo di…
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Maschera fai da te di riso e miele per eliminare rughe, macchie e acne
Ha origine nella tradizione cosmetica giapponese ed è sicuramente una delle soluzioni naturali più efficaci contro rughe e macchie della pelle: in questo articolo…
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Il movimento più efficace per tonificare i glutei: 5 minuti corrispondono a 500 squat
Se lo squat è senza dubbio uno degli esercizi più efficaci per tonificare e sollevare i glutei, sicuramente non è l’unico. Esistono tanti altri…
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Maionese di ceci: deliziosa, sana, vegana e adatta alla dieta
La maionese di ceci è una variante creativa e sana della classica maionese, perfetta per chi cerca alternative vegane o semplicemente vuole gustare un…
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4 esercizi 1000 volte più efficaci dei classici squat, per glutei perfetti in poche settimane
La stragrande maggioranza di sportivi, sia dilettanti che professionisti, usano gli esercizi pliometrici nella loro preparazione atletica. Questo tipo di esercizi può essere effettuato…